quarta-feira, 20 de março de 2019

O que comer no verão para afastar o calor e evitar a desidratação

Nos dias mais quentes de verão deve-se comer saladas e beber 2 litros de líquidos por dia como água, água de coco, sucos de frutas ou chás gelados sem açúcar, para ajudar a refrescar o corpo,...

from Tua Saúde http://bit.ly/2D70L3N
via IFTTT

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Observação: somente um membro deste blog pode postar um comentário.