domingo, 30 de setembro de 2018

Mioma uterino: o que deve saber

Um mioma uterino (também designado por fibróide, leiomioma ou fibromioma) é um tumor benigno que cresce no tecido do útero.

Em Portugal, os miomas uterinos afectam entre 30 a 60% da população feminina em geral. Nas mulheres em idade reprodutiva a incidência desta doença situa-se entre 20 a 40%.

Estima-se que em Portugal cerca de 2 milhões de mulheres apresentem mioma.

O risco de uma mulher desenvolver mioma aumenta com a idade, história familiar, hábitos alimentares e com a obesidade.

Conforme a localização, os miomas podem ser intramurais, subserosos ou submucosos. Os intramurais, que crescem na parede do útero, são os mais comuns. Os submucosos localizam-se na camada de revestimento do útero, o endométrio, e tendem a provocar mais perdas de sangue. Os subserosos crescem na parede exterior do útero.

Em muitos casos, o mioma pode passar despercebido sem causar sintomas. Em cerca de 30% das mulheres os miomas causam sintomas, como hemorragias uterinas anormais, menstruações muito abundantes e prolongadas, podendo originar anemia.

Estes tumores benignos ginecológicos no útero manifestam-se por dores inicialmente discretas que se vão intensificando ao longo do tempo. E não é só a dor que os torna desconfortáveis.

Os miomas provocam perdas sanguíneas, pressão pélvica, dores durante as relações sexuais, incontinência e infertilidade.

Muitas mulheres deixam de usar roupas claras ou curtas e até de ir à praia ou piscina devido às hemorragias abundantes.

Tipo de miomas

– Submucoso -> cresce por baixo do endométrio

– Intracavitário -> cresce dentro da cavidade uterina.

– Intramural -> cresce no interior da parede uterina

– Subseroso -> cresce essencialmente na parte exterior do útero.

– Pedunculado -> cresce ligado ao útero por um pedículo.

Os miomas uterinos são das patologias femininas mais frequentes, afetando mais de 60% das mulheres. A maioria dos miomas são assintomáticos, não interferem com a sexualidade e não necessitam de tratamento.

MIOMA UTERINO – DIAGNOSTICO

O diagnóstico do mioma no útero é feito pelo médico ginecologista (especialista em Ginecologia) tendo por base o exame ginecológico e a ecografia.

No exame ginecológico é realizada a palpação (toque bimanual) que permite avaliar as características do útero. Assim, é possível identificar um útero aumentado de tamanho e de formato irregular devido aos miomas. Pode também ser possível detectar os miomas pela sua consistência que habitualmente é mais dura do que a do útero.

A ecografia transvaginal (através da vagina) é o exame de eleição para o diagnóstico. Sempre que necessário, habitualmente nos miomas de grandes dimensões, o exame pode ser complementado com a ecografia abdominal. O aspeto do mioma na ecografia é o de um nódulo arredondado, bem delimitado, diferente da restante estrutura do útero. É possível identificar o número de miomas, o seu tamanho e a sua localização. Veja imagens de um útero com um mioma.

Existem outros exames que podem ser realizados em casos selecionados, como a histeroscopia. Este exame permite visualizar a cavidade do útero, através de uma câmara de pequenas dimensões. Pode ser particularmente útil no diagnóstico em casos de suspeita de miomas submucosos.

O diagnóstico definitivo é sempre obtido pelo estudo histológico. Ou seja, após a cirurgia em que é retirado o útero ou o mioma e é posteriormente avaliada a histopatologia dos tecidos (análise das células) é que é feito o diagnóstico definitivo.

Mioma uterino: o que deve saber

Quem tem mioma pode engravidar?

Sim, a mulher que tem um mioma uterino pode engravidar. Em alguns casos, o mioma tem uma localização e dimensões que não influencia o normal funcionamento do útero e não se associa a sintomas na mulher. Nestes casos, não parece que o mioma interfira na capacidade da mulher engravidar.

A patologia dos miomas uterinos tem-se tornado cada vez mais frequente nas mulheres em idade reprodutiva sendo ainda discutível o papel que alguns deles possam ter como causa de infertilidade. Alguns tipos de miomas submucosos parecem ter um efeito negativo na ocorrência de gravidez, podendo estar indicado o tratamento cirúrgico (miomectomia por histeroscopia).

Os miomas intramurais, dependendo das suas dimensões e do seu número, podem interferir na capacidade de engravidar devendo haver nestes casos uma conduta individualizada.

Durante a gravidez, a maior parte dos miomas não sofre alteração. Quando ocorre crescimento do mioma, mais frequente até às 12 semanas, pode haver dor associada. Em relação ao feto (bebé), este não é afetado pela patologia miomatosa do útero exceto em casos de grandes miomas que destorcem toda a estrutura do útero. Nestes casos, a gestação pode estar associada a múltiplas complicações maternas e fetais.

Dor / Compressão pélvica

Algumas mulheres referem sintomas de pressão, dor pélvica ou ainda dor lombar, decorrente do número, localização e dimensão dos miomas.

A dor aguda pode resultar de:

• Torsão do pedículo e apresentar-se com um quadro de abdómen agudo.
• Expulsão cervical de mioma submucoso (contrações uterinas).
• Necrose assética com hipertermia (necrobiose)

A compressão de estruturas vizinhas pelas dimensões do mioma podem conduzir a:

Alterações urinárias – polaquiúria, incontinência urinária, nictúria, urgência miccional, dificuldade na micção por vezes com retenção, hidronefrose por compressão direta sobre os ureteres.
Alterações intestinais – obstipação e tenesmo.
Alterações venosas – a compressão das veias pélvicas pode ser responsável por
trombose e edema dos membros inferiores.
Alterações nervosas – ciatalgia e compressão do nervo obturador com dor na face
interna da coxa.

Fertilidade e saúde sexual

Quanto ao seu impacto na saúde sexual, os miomas sintomáticos são os que condicionam de forma significativa esta atividade. As perdas sanguíneas abundantes ou persistentes, muitas vezes associadas à dor abdominal (por vezes agravadas pela atividade sexual) são um fator limitante importante a uma vida sexual ativa e satisfatória.

Não obstante, os principais riscos ou complicações associados aos fibromiomas são a anemia grave – com necessidade de tratamento com ferro ou transfusão -, e a necessidade urgente de cirurgia.

Mioma uterino

Mioma uterino: tratamentos

O tratamento do mioma uterino depende de diversos factores, como a idade, estado geral de saúde, gravidade dos sintomas, antecedentes pessoais e localização. Se não houver qualquer manifestação de sintoma, a simples vigilância pode ser suficiente.

E se antigamente o tratamento mais comum era a histerectomia – remoção do útero, que torna a mulher infértil, hoje existem outras opções, nomeadamente tratamentos que podem incluir hormonas que ajudam a reduzir a dimensão antes da cirurgia.

No caso da cirurgia, o tumor benigno pode ser removido através do útero por histeroscopia, por laparoscopia (inserção de instrumentos cirúrgicos por pequenos orifícios no abdómen) ou por cirurgia aberta, no caso de miomas de maiores dimensões. Neste último caso, as paredes do útero podem ficar enfraquecidas, tornando necessário o recurso a cesariana numa gravidez que ocorra posteriormente.

Mas é mais fácil hoje em dia remover o mioma e preservar o útero, principalmente em idade fértil, contudo há sempre a possibilidade de reincidência em cerca de 25% dos casos.

O tratamento médico pode utilizar fármacos hormonais ou não hormonais:

Os fármacos hormonais são constituídos por hormonas como os estrogénios e a progesterona, habitualmente conhecidos como pílula, e são frequentemente a primeira linha de tratamento nas mulheres com miomas e hemorragias uterinas. A utilização da pílula com estroprogestativos pode melhorar as dores menstruais, as hemorragias associadas à menstruação e aumentar os valores de hemoglobina (nos casos de anemia). Em alguns casos, pode ser utilizada a pílula constituída apenas por progestativo (conhecida como pílula da amamentação), para controlo das hemorragias uterinas durante um período de tempo. Pode estar indicado nas mulheres em que os sintomas não são muito intensos e que se aproximam da menopausa.

Os dispositivos intra-uterinos com progestativo na sua constituição podem estar indicados no tratamento das hemorragias uterinas se o útero não for demasiado volumoso e se não estiverem presentes miomas submucosos.

Os fármacos não hormonais incluem os anti-inflamatórios não esteroides (AINE), os venotrópicos e os antifibrinolíticos. Não é tão consensual a sua eficácia no tratamento isolado, mas podem ser benéficos no controlo das hemorragias menstruais excessivas.

Tratamento inovador

Há uma nova opção terapêutica que está a dar que falar e a surpreender a comunidade médica e pacientes.

Com recurso a acetato de ulipristal sob a forma de comprimidos, administrados diariamente com a duração máxima de 3 meses por cada ciclo de tratamento, é possível até evitar a cirurgia. Aliás, no estudo PEARL IV, no qual se aborda este tratamento e que envolveu 451 mulheres de 11 países europeus, foram evitadas 98% das histerectomias.

Neste momento, em Portugal, estão aprovados dois ciclos de tratamento de três meses cada.

A toma de acetato de ulipristal permite atuar de forma prolongada e contínua no tratamento dos sintomas causados por miomas uterinos, promovendo diminuição da hemorragia uterina, correcção da anemia e redução do volume do tumor, o que pode significar uma mudança na vida das pacientes.

 

É essencial que os rastreios ginecológicos se tornem um hábito, pois desta forma é possível fazer a detecção da maioria dos miomas uterinos, que podem interferir significativamente na qualidade de vida de uma mulher ativa.

O post Mioma uterino: o que deve saber aparece primeiro no Portal de Tratamento Natural.



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sábado, 29 de setembro de 2018

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quinta-feira, 27 de setembro de 2018

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Como tratar a Malária para se recuperar mais Rápido

O tratamento da malária é feito com medicamentos antimaláricos que são gratuitos e fornecidos pelo SUS.

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terça-feira, 25 de setembro de 2018

O que pode ser a dor no peito

A dor no peito nem sempre é sintoma de angina ou infarto, podendo estar relacionada com problemas respiratórios, excesso de gases, crises de ansiedade ou fadiga muscular, por exemplo.

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Como tomar Creatina para aumentar os Músculos

A Creatina é um suplemento alimentar a que muitos atletas aderem, especialmente atletas das áreas do fisiculturismo, musculação ou de esportes que necessitam de explosão muscular, como...

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A relação perigosa entre o Álcool e o Medicamento

A relação entre o álcool e os medicamentos, pode ser perigosa, pois o consumo de bebidas alcoólicas pode aumentar ou diminuir o efeito do remédio, alterar o seu metabolismo, ativar a...

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Remédios que cortam o efeito do Anticoncepcional

Alguns remédios podem cortar ou diminuir o efeito da pílula, pois diminuem a concentração hormonal na corrente sanguínea da mulher, aumentando o risco da gravidez indesejada.

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Rapadura é melhor que açúcar

A rapadura é o doce feito a partir do caldo concentrado da cana-de-açúcar e, ao contrário do açúcar branco, é rica em nutrientes como cálcio, magnésio, ferro e potássio.

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Alimentação durante o tratamento da infecção urinária

A alimentação para curar a infecção urinária deve incluir principalmente água e alimentos diuréticos, como melancia, pepino e cenoura.

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O que é bom para soltar o intestino do bebê

A frequência que o bebê faz cocô varia de acordo com sua idade e com as mudanças na alimentação, sendo comum surgir prisão de ventre especialmente entre o primeiro e o segundo mês e após a...

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O que é e como tratar a foliculite

A foliculite é a inflamação na raiz dos pêlos levando ao aparecimento de bolinhas vermelhas na região acometida e que podem coçar, por exemplo.

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Como usar o vinagre para controlar a Caspa

O vinagre é uma ótima opção caseira para tratar a caspa, isso porque tem ação anti-bacteriana, antifúngica e anti-inflamatória, ajudando a controlar a descamação e aliviar os sintomas da...

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Alimentos ricos em CLA - Ácido Linoleico Conjugado

O CLA é um ácido graxo da mesma família do ômega-6, e traz benefícios para a saúde como controle do peso, redução da gordura corporal e fortalecimento do sistema imunológico.

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Saiba quais são os sinais de câncer de pele

Para identificar sinais que possam indicar o desenvolvimento de câncer na pele existe um exame, chamado de ABCD, que é feito a partir da observação das características de manchas e pintas para...

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Soluço constante: principais causas e o que fazer

O soluço é um espasmo do diafragma e músculos do tórax, porém quando se torna constante pode indicar algum tipo de irritação dos nervos frênico e vago, que inervam o diafragma, devido a...

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HPV: sintomas, transmissão, cura e tratamento

O papilomavírus humano é o causador da doença sexualmente transmissível popularmente conhecida como HPV.

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6 Exames que detectam o câncer de mama

O melhor exame para identificar o câncer de mama ainda na fase inicial é a mamografia, que consiste num raio X que permite observar se existem lesões na mama antes sequer de a mulher...

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Sangue oculto nas fezes

O exame de sangue oculto nas fezes, também conhecido como pesquisa de sangue oculto, é um teste que avalia a presença de pequenas quantidades de sangue nas fezes que podem não ser...

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Câncer de mama - sintomas, tratamento e prevenção

O câncer de mama é um dos principais tipos de câncer que podem atingir a mulher, e acontece devido à multiplicação de células anormais no tecido mamário, formando um tumor maligno,...

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Dor na mama pode ser sinal de câncer?

A dor na mama raramente é um sinal de câncer de mama, pois este tipo de doença não provoca dor durante o seu desenvolvimento, sendo que esse sintoma só é mais frequente nos casos muito...

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Como identificar um alcoólatra

Para se saber se se está perdendo a batalha contra o álcool, existem alguns sinais que podem indicar um possível vício e que incluem: Beber muito quando está desapontado, vivendo uma situação...

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Tudo sobre as Doenças Sexualmente Transmissíveis

As Doenças Sexualmente Transmissíveis, como gonorreia ou AIDS, podem surgir quando se tem relações sexuais sem camisinha, seja através do contato íntimo vaginal, anal ou oral.

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Pênis cresce até que idade (e tamanho médio)

O período de maior crescimento do pênis acontece durante a adolescência, mantendo-se com um tamanho e grossura semelhante após essa idade.

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O que é o veganismo e o que comer

O veganismo é um movimento que tem como objetivo promover a libertação dos animais, bem como valorizar seus direitos e bem-estar.

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É possível engravidar tomando anticoncepcional?

Toda mulher corre o risco de engravidar, mesmo tomando o anticoncepcional regularmente porque os anticoncepcionais apenas têm uma eficácia de cerca de 98%.

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Como identificar as Contrações na Gravidez

Durante a gravidez a mulher pode ter vários episódios de contrações, mas nem todas representam o início do trabalho de parto.

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Máscara facial para pele com acne

A pele com acne é geralmente uma pele oleosa, que é mais propícia à obstrução na abertura do folículo piloso e ao desenvolvimento de bactérias, levando à formação de cravos e espinhas.

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O que é e para que serve o Ácido Fólico

O ácido fólico, também conhecido como vitamina B9, é um nutriente que participa de várias funções no organismo, como: Manter a saúde do cérebro, prevenindo problemas como a...

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Porque tomar Ácido Fólico antes de engravidar

É recomendado tomar 1 comprimido de ácido fólico diariamente, pelo menos 3 meses antes de engravidar e durante os primeiros 3 meses da gestação, para prevenir alterações genéticas graves no...

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Como tomar Ácido Fólico na gravidez

Tomar comprimidos de ácido fólico na gravidez não engorda e serve para garantir uma gravidez saudável e o bom desenvolvimento do bebê, prevenindo lesões no tubo neural do bebê e doenças.

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Como tirar os 8 tipos de manchas na pele mais comuns

As manchas escuras na pele são as mais comuns, sendo causadas pela exposição solar excessiva ao longo do tempo.

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4 tratamentos de fisioterapia para fibromialgia

A fisioterapia é muito importante no tratamento da fibromialgia porque ajuda a controlar sintomas como dor, cansaço e distúrbios do sono, promovendo o relaxamento e o aumento da flexibilidade...

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7 situações que causam tremor nas mãos e no corpo

A principal causa de tremor no corpo é, obviamente, o frio, situação que faz com que os músculos se contraiam para aquecer o corpo.

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Dieta rica em proteína para vegetarianos

Para favorecer o crescimento adequado de crianças vegetarianas e o bom funcionamento do organismo sempre, fazendo uma alimentação vegetariana, é importante que seja rica em proteína vegetal,...

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segunda-feira, 24 de setembro de 2018

O que é a Síndrome de Kallmann

A Síndrome de Kallman é uma doença rara genética que se caracteriza por um atraso na puberdade e redução ou ausência de olfato, devido a uma deficiência na produção...

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Hidratante caseiro para o corpo

​Um excelente hidratante caseiro para o corpo pode ser feito em casa, utilizando ingredientes naturais, como a toranja e os óleos essenciais de olíbano e néroli, que ajudam a rejuvenescer e a...

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Dor no quadril - Causas mais comuns e tratamentos

Geralmente, a dor no quadril não é um sintoma grave e pode ser tratado em casa com a aplicação de bolsas de água quente na região do quadril e repouso, evitando exercícios de impacto como...

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Como identificar a trombose e o que fazer para evitar

A trombose é caracterizada pela formação de coágulos de sangue no interior de veias ou artérias, impedindo a circulação sanguínea normal, causando dor e inchaço nas pernas ou...

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Monócitos - O que são e Valores de Referência

Os monócitos são um grupo de células do sistema imunológico que tem a função de defender o organismo de corpos estranhos, como vírus e bactérias.

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O que pode ser a Dor no Braço Direito e como tratar

A dor no braço direito pode surgir por diversas causas, sendo que as mais comuns são pancadas ou lesões nas estruturas do braço, como acontece ao ter uma má postura, fazer esforços repetitivos...

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Plasmaférese: o que é, para que serve e como é feita

A plasmaférese é um tipo de tratamento usado principalmente em caso que doenças que cursam com o aumento de substâncias que podem se tornar nocivas para o organismo, como proteínas,...

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5 Máscaras caseiras para rejuvenescer a pele

Limpar a pele e logo a seguir aplicar uma máscara com propriedades hidratantes é uma forma de manter a beleza e a saúde da pele.

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Sarampo: O que é e 8 dúvidas comuns

O sarampo é uma doença altamente contagiosa que gera sintomas como febre, tosse persistente, corrimento nasal e conjuntivite, com pequenas manchas avermelhadas que começam perto do...

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Como identificar e tratar a dor nos pés

A dor no pé é um sintoma muito frequente que pode ter várias causas, desde excesso de exercício após uma corrida ou caminhada até problemas ortopédicos, como tendinite, esporão, artrite ou...

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Como é feita a translucência nucal

A translucência nucal é um exame que serve para medir a quantidade de líquido na região da nuca do feto, feito durante o ultrassom, realizado entre a 11ª e a 14ª semana de...

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Mesigyna anticoncepcional

O Mesigyna é um anticoncepcional em injetável, que tem na composição dois hormônios, o enantato de noretisterona e o valerato de estradiol, indicados para prevenir a gravidez.

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16 Exercícios para Paralisia de Bell que pode fazer em casa

A fisioterapia é muito importante para a completa recuperação dos movimentos da face, em caso de paralisia facial de Bell.

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O que pode ser Urina com Cheiro Forte

Quando a urina apresenta um cheiro forte e desagradável ou cor muito escura, pode ser sinal de desidratação, infecção urinária, diabetes, ou mesmo de problemas no funcionamento dos rins.

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Remédios caseiros para infecção intestinal

Um dos melhores remédios para a infecção intestinal é o soro caseiro, feito com água, açúcar e sal, pois ajuda a repor os minerais e água perdida pela diarreia, um dos sintomas mais frequentes...

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Zumba emagrece e tonifica

A aula de zumba mistura ginástica aeróbica e dança latina, o que ajuda a emagrecer e tonificar os músculos, podendo ser praticada por pessoas de todas as idades.

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Benefícios da semente de linhaça

Os benefícios da semente de linhaça incluem a defesa do organismo e o retardo do envelhecimento das células, protegendo a pele e prevenindo doenças como câncer e problemas cardíacos.

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Para que serve a Ressonância magnética e como é feita

A Ressonância magnética (RM), também conhecida por Ressonância magnética nuclear (RMN), é um exame de imagem capaz de mostrar com definição as estruturas internas dos órgãos, sendo...

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domingo, 23 de setembro de 2018

Dieta para Diabetes Gestacional

A dieta para diabetes gestacional é semelhante à dieta para a diabetes comum, sendo necessário evitar alimentos contendo açúcar e farinha branca, como doces, pães, bolos, salgados e massas.

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Como fazer uma dieta alcalina

O cardápio da dieta alcalina é composto com pelo menos 60% de alimentos alcalinos, como frutas, verduras e tofu, por exemplo, enquanto os 40% restantes das calorias podem vir de alimento ácidos de...

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Alimentos alcalinizantes

Os alimentos alcalinizantes são todos aqueles que são capazes de equilibrar a acidez do sangue, tornando-o menos ácido e aproximando o pH ideal do sangue, que é em torno de 7,35 a 7,45.

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sexta-feira, 21 de setembro de 2018

O que é a infecção por Streptococcus, principais espécies e como identificar

Streptococcus corresponde a um gênero de bactérias caracterizadas por terem formato arredondado e serem encontradas arranjadas em cadeia, além de possuírem coloração violeta ou azul...

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Melhores remédios para Ansiedade

O tratamento para a ansiedade pode ser realizado com psicoterapia e/ou medicamentos que podem ajudar a diminuir sintomas característicos, como ansiolíticos, antidepressivos ou beta-bloqueadores,...

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Remédios para tratar a gripe

Os remédios para gripe comum, como Antigrippine, Benegrip e Sinutab, são utilizados para reduzir os sintomas da gripe, como dor de cabeça, dor de garganta, coriza ou tosse, por exemplo.

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O que é Pancreatite e como identificar

A pancreatite é uma grave inflamação do pâncreas, o principal órgão responsável pela digestão dos nutrientes no intestino, e seus sintomas geralmente incluem dor abdominal forte,...

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Saiba quando é o Período fértil

​É possível saber quando é o período fértil através dos dias da menstruação e dos sintomas que a mulher apresenta nesta fase do mês, como aumento da secreção vaginal e da libido.

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O que comer para regular a tireoide

​Para regular a tireoide, é importante ter uma alimentação rica em iodo, selênio e zinco, nutrientes importantes para para o bom funcionamento desta glândula e que pode ser encontrados em...

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Como identificar a gripe H1N1 ou H3N2

A gripe A é um dos principais tipos da gripe que surge todos os anos, mais frequentemente no Inverno.

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Graviola: Para que serve, propriedades e como consumir

A graviola é uma fruta, também conhecida como Fruta-do-Conde, Jaca do Pará ou Jaca de pobre, utilizada como fonte de fibras e vitaminas, sendo o seu consumo recomendado em casos de...

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4 principais doenças do pâncreas

O pâncreas é uma glândula pequena que está localizada atrás do estômago e é responsável pela produção de enzimas que participam do processo digestório e de hormônios, como a insulina e o...

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Saiba para que serve e onde encontrar a Vitamina D

A principal função da vitamina D no organismo é facilitar a absorção de cálcio pelo organismo, que é essencial para o desenvolvimento saudável dos ossos e dos dentes.

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Tratamento da Pancreatite Aguda e Crônica

O tratamento para pancreatite, que é uma doença inflamatória do pâncreas, é feito com medidas para diminuir a inflamação deste órgão, facilitando a sua recuperação.

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12 principais causas de formigamento nas mãos

As mãos e braços são partes do corpo que contêm um grande número de terminações nervosas, o que permite ter movimentos mais delicados e sentir objetos e alterações de temperatura, por...

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quinta-feira, 20 de setembro de 2018

Para que serve Azitromicina e como tomar

A azitromicina é um antibiótico muito utilizado na prática clínica para combater infecções causadas por bactérias, como infecções da pele, sinusite, rinite e pneumonia, por...

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O que pode ser e como tratar a ferida na boca

As feridas na boca podem ser provocadas por aftas, por pequenas pancadas ou irritações desta região, ou por infecções virais ou bacterianas.

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O que pode ser a vermelhidão nos olhos e como tratar

Os olhos vermelhos podem indicar que a pessoa está com alguma irritação devido ao ambiente mais seco, cansaço ou irritação devido ao uso de cremes ou maquiagem que possa estar causando alguma...

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O que é, sintomas e como tratar a Gardnerella

A Gardnerella Vaginalis e a Gardnerella Mobiluncus sp são duas bactérias que normalmente vivem na vagina sem causar qualquer tipo de sintoma.

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Quais são os Remédios para Enxaqueca

Os remédios para enxaqueca como Sumax, Cefaliv, Cefalium, Aspirina ou paracetamol, podem ser usados para cessar um momento de crise.

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O que é e como tratar o seroma

O seroma é uma complicação que pode surgir após qualquer cirurgia, sendo caracterizada pelo acúmulo de líquido abaixo da pele, próximo à cicatriz cirúrgica.

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Como tratar a osteoporose na coluna

A osteoporose na coluna não tem cura, porém é importante que seja feito o tratamento para retardar a perda mineral óssea, diminuir o risco de fraturas, aliviar as dores e melhorar a qualidade de...

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Dieta para baixar os triglicerídeos

A dieta para diminuir os triglicerídeos deve ser pobre em alimentos com açúcar e farinha branca, como pães brancos, doces, salgados e bolos.

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Cirurgia de tireoide: Tipos, como é feita e recuperação

A cirurgia de tireoide é feita para tratar problemas na tireoide, como nódulos, cistos, aumento exagerado da tireoide ou câncer, e pode ser total ou parcial, dependendo se a glândula é, ou não,...

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Cloridrato de Ciclobenzaprina: Para que serve e Como tomar

O Cloridrato de Ciclobenzaprina é um remédio relaxante muscular que atua diminuindo os espasmos musculares que causam as dores e as dificuldades para se movimentar, sem afetar a capacidade de se...

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Como é feita a cirurgia para úlcera gástrica

A cirurgia para úlcera gástrica é utilizada em poucos casos, pois, normalmente, é possível tratar este tipo de problema apenas com o uso de remédios, como antiácidos e antibióticos e cuidados...

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Para que serve e quando é feita a cintilografia de corpo inteiro

A cintilografia de corpo inteiro ou pesquisa de corpo inteiro (PCI) é um exame de imagem solicitado pelo médico para investigar localização de tumores, progressão da doença e...

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Câncer de esôfago: Sintomas e Tratamento

O câncer no esôfago pode provocar dificuldade em engolir, fezes escuras ou presença de um nódulo na parte superior do estômago, porém na maioria dos casos quando os sintomas surgem o câncer já...

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O que é a calcitonina e qual a sua função

A calcitonina é um hormônio produzido na tireóide que tem como função diminuir a concentração de cálcio no sangue, diminuir a absorção de cálcio pelos intestinos e impedir a...

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Saiba o que é Bisfenol A e como identificar em embalagens de plástico

Bisfenol A, também conhecido pela sigla BPA, é um composto muito utilizado para fazer plásticos de policarbonato e resinas epoxi, sendo comumente utilizado em recipientes para armazenar...

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O que é Bioginástica e seus benefícios

A bioginástica engloba exercícios de respiração, meditação, yoga e a imitação dos movimentos dos animais como cobra, felinos e macacos.

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O que é e para que serve Epidiolex

O Epidiolex é um remédio produzido à base de cannabis, que está indicado para o tratamento da epilepsia associada à Síndrome de Lennox-Gastaut ou à Síndrome de Dravet em crianças com mais...

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5 Remédios Naturais para Garganta Inflamada

Um ótimo remédio natural para acalmar a garganta inflamada e a dor de garganta é o abacaxi, que pode ser consumido naturalmente, ou em forma de suco ou chá.

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5 melhores remédios caseiros para terçol

Um excelente remédio caseiro para o terçol consiste em aplicar compressas mornas no olho durante 5 minutos, pois isso ajuda a aliviar a congestão da inflamação, facilitando a saída de pus e a...

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Como tomar Primosiston para Cessar a Menstruação

Primosiston é um remédio usado para interromper o sangramento do útero, sendo também muito utilizado para antecipar ou atrasar a menstruação e pode ser comprado, mediante prescrição médica,...

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Sintomas de DST no homem

As doenças sexualmente transmissíveis no homem normalmente causam sintomas como coceira e secreção no pênis, aparecimento de verrugas ou feridas na região íntima e ardor ao urinar.

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Ortorexia – a obsessão por comida saudável

A ortorexia é um transtorno alimentar, que surge quando a pessoa se torna obsessiva quanto aos padrões daquilo que come. Ao contrário da anorexia ou bulimia, a pessoa permite-se comer, mas fica tão obcecada com o que come que todos os seus pensamentos ficam ocupados com a dieta.

Atualmente existe uma maior consciencialização da importância de uma alimentação saudável para uma maior qualidade de vida. Contudo surgem casos em que as recomendações alimentares são seguidas com extremismo, como é o caso da ortorexia.

Esta perturbação pode acontecer em certos indivíduos, por norma com perturbações psiquiátricas, com uma personalidade obsessiva-compulsiva, ou resultante das pressões que a sociedade actual vincam sobre determinada imagem corporal.

A palavra é um neologismo baseado no grego, em que orthós significa “correto” e “verdadeiro”, e oréxis quer dizer apetite. Trata-se de um quadro onde o portador é alguém muito preocupado com os hábitos alimentares e dedica grande parte do seu tempo a planear, comprar, preparar e fazer refeições o mais saudável possível.

Excluem da sua alimentação a carne (principalmente vermelha), as gorduras, alimentos onde foram adicionados aditivos, pesticidas e/ou herbicidas e outras substâncias que podem prejudicar o organismo.

Regra geral, estas pessoas costumam ser de tal forma restritivas, que se sentem culpadas quando não cumprem ou castigam-se com uma alimentação ainda mais rígida quando cometem um deslize.

As adolescentes são as mais afetadas, seguindo o modelo das grandes atrizes muitas das vezes excêntricas.

Ortorexia - a obsessão por comida saudável

Pessoas com ortorexia não poupam esforços na hora de ir às compras: percorrem longas distâncias, se necessário; pagam valores muito superiores aos dos alimentos comuns; dedicam grande parte do seu tempo a planear, comprar e a preparar refeições. Também a forma de preparar os alimentos e os materiais utilizados fazem parte do ritual obsessivo.

Frequentemente, recusam fazer refeições em restaurantes ou até em casa de amigos/familiares, pois desconhecem a qualidade dos alimentos servidos. Ou seja, para além dos potenciais prejuízos clínicos da ortorexia, existem também prejuízos sociais causados pelo isolamento.

Gorduras, lípidos, glúten e outros alimentos são considerados “maus” e, por isso, são imediatamente retirados da dieta diária. Uma pessoa que sofra desta perturbação pode passar vários dias a planear ao pormenor a ingestão de alimentos e a tendência é a de que estas restrições se tornem cada vez maiores e mais rígidas.

Em alguns casos, chega-se ao ponto de abstinência por se considerar que quase nenhum alimento é suficientemente saudável para ser ingerido.

De uma forma sintetizada, aqui ficam então alguns sinais de alerta:

Não sendo um profissional da área da nutrição, dá consigo a pensar em informação nutricional e alimentação mais do que 3h do dia?

Considera a alimentação o foco principal dos seus dias e a preocupação maior da sua vida?

Examina cada pormenor do que se encontra em cada alimento que ingere? Considera o valor nutritivo dos alimentos mais importante do que o prazer que estes dão?

Rejeita consumir alimentos que gostava de consumir por alimentos “bons”?

Sente dificuldade em comer uma refeição preparada por outra pessoa?

Sente-se em paz consigo mesmo e acredita que tem total controlo apenas quando come saudavelmente?

Tem melhorado a sua auto-estima por se alimentar de forma saudável?

Tem denotado uma menor socialização e restrição de algumas atividades em prol de uma alimentação saudável?

Ortorexia

O ortoréxico pode ficar com a mente tão ocupada em relação à alimentação, que não consegue mais trabalhar ou estudar, pois a sua concentração em outras ideias fica muito prejudicada, portanto a sua performance intelectual e produtiva reduz-se cada vez mais. O resultado é que ele fica desmotivado e distante das outras pessoas.

TRATAMENTO DA ORTOREXIA

Embora a ortorexia não seja ainda considerada, de forma consensual, uma perturbação do comportamento alimentar, especialistas de diferentes áreas da saúde mostram-se preocupados com esta obsessão e defendem que a ortorexia pode ter repercussões sérias para a saúde (física e mental).

O portador deste transtorno deve procurar ajuda médica e psicológica para que se possa libertar desta obsessão e reorganizar os seus padrões alimentares. É fundamental igualmente recorrer a um nutricionista.

Comer de uma forma mais saudável tem efeitos verdadeiramente positivos na saúde, sermos mais criteriosos naquilo que ingerimos é por isso vantajoso, desde que não se torne no epicentro da nossa vida interferindo na capacidade de desfrutarmos o nosso dia-a-dia, trabalharmos ou nos relacionarmos com os outros.

O post Ortorexia – a obsessão por comida saudável aparece primeiro no Portal de Tratamento Natural.



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3 passos para manter a hidratação dos cabelos cacheados

Para hidratar os cabelos cacheados em casa, é importante seguir alguns passos como lavar corretamente os cabelos, com água morna a fria, aplicar a máscara de hidratação, retirando bem todo o...

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Como identificar e tratar a Alergia na pele

A alergia na pele é uma reação inflamatória que pode manifestar-se em diferentes regiões da pele, como mãos, pés, boca, braços, axilas, pescoço, pernas, costas ou barriga, causando sintomas...

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5 excelentes Máscaras Hidratantes para o Rosto

Aplicar uma máscara facial é uma boa forma de manter a beleza e a integridade da pele. Indicamos aqui 4 excelentes opções para manter a pele livre de oleosidade e manchas, conferindo ótimos...

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Efeitos colaterais da pílula do dia seguinte

A pílula do dia seguinte serve para impedir uma gravidez indesejada e pode causar alguns efeitos colaterais como menstruação irregular, cansaço, dor de cabeça, dor abdominal, tontura, náusea e...

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Sintomas da falta de vitamina D

A falta de vitamina D é muito comum mas inicialmente não apresenta nenhum sintoma característico.

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Como saber se estou grávida

Embora as chances sejam baixas, é possível engravidar apenas após 1 relação sexual desprotegida, especialmente se o homem ejacular no interior da vagina.

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Como tomar o Anticoncepcional

​Para evitar a gravidez indesejada, deve-se tomar 1 comprimido de anticoncepcional todos os dias até o final da cartela, sempre no mesmo horário.

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Dicas simples para eliminar hematomas mais rápido

Os hematomas são manchas de acúmulo de sangue na pele, que podem ser de cor roxa, amarelada ou marrom, mais frequentes na pele e nas unhas, devido a traumatismos que levam ao extravasamento de uma...

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Dor na costela: o que pode ser e o que fazer

A dor na costela é pouco comum e normalmente está relacionada com pancadas na região do peito ou das costelas, que podem surgir devido a acidentes de trânsito ou a impactos ao praticar alguns...

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Como identificar e tratar a Inflamação no útero

A inflamação no útero é a irritação dos seus tecidos, causados durante infecções por micro-organismos como cândida, clamídia ou gonorreia, por exemplo, mas também por alergias a...

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Alimentos que facilitam a Cicatrização

​Os alimentos cicatrizantes, como leite, iogurte, laranja e abacaxi, são importantes na recuperação após uma cirurgia porque facilitam a formação do tecido que fecha as feridas e ajudam a...

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6 principais causas de dor de barriga

A dor de barriga é, normalmente, causada pela diarreia, que acontece devido ao aumento da atividade intestinal e de evacuações.

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Dor de cabeça na Gravidez: o que tomar e como aliviar

​A dor de cabeça na gravidez geralmente aparece no 1º trimestre de gestação, e pode ocorrer devido a várias causas, como alterações hormonais, cansaço, congestão nasal, baixos níveis de...

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Injeção anticoncepcional Mensal

Os anticoncepcionais injetáveis combinados contêm uma associação de estrogênio e progestógeno, que devem ser administrados por um profissional de saúde, via intramuscular, todos os meses.

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Sintomas da Doença de Addison

Os sintomas da doença de Addison pode surgir de forma gradual, sendo normalmente caracterizada pelo aumento na vontade de consumir sal, cansaço excessivo, fraqueza muscular, dor muscular e nas...

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O que pode ser muco nas fezes

O muco é uma substância que ajuda as fezes a se movimentarem pelo intestino, mas que normalmente é produzido em baixa quantidade, o suficiente apenas para lubrificar o intestino e ser misturado...

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Pés e Tornozelos inchados: causas e o que fazer

O inchaço dos pés e dos tornozelos é um sintoma muito comum que, geralmente, não é sinal de problemas graves e que está, na maioria dos casos, relacionado com alterações normais da...

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Febre maculosa - A doença do Carrapato

A febre maculosa brasileira, também conhecida como febre do carrapato, febre maculosa das montanhas rochosas, febre petenquial e tifo transmitido pelo carrapato estrela, é uma infecção causada...

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O que pode ser Caroço no Pescoço

O Caroço no Pescoço pode ser causado por uma íngua inflamada, por um nódulo na tireoide ou uma contratura no pescoço.

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O que pode ser dor na bexiga e como tratar

A dor na bexiga geralmente indica infecção urinária, alguma irritação causada por cistos ou cálculos mas ela também pode ser causada por alguma inflamação no útero ou no intestino.

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Dor no Joelho: O que causa e Como curar

A dor no joelho é um sintoma que pode surgir devido ao desgaste da articulação, ao excesso de peso ou às lesões esportivas que podem acontecer no jogo de futebol ou durante uma corrida, por...

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O que é a exoftalmia e quais as causas

A exoftalmia, também conhecida por proptose ocular ou olhos esbugalhados é uma condição médica em que um ou os dois olhos de uma pessoa estão mais salientes do que o normal, o que...

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Saiba o que pode causar o Corrimento Esverdeado

O Corrimento esverdeado ou amarelo-esverdeado quando acompanhado de cheiro desagradável, coceira e ardência na região íntima pode ser sinal de Tricomoníase, uma infecção vaginal, ou de...

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Rachadura nos pés, o que fazer?

A rachadura nos pés surge quando a pele está muito seca e, por isso, acaba quebrando com o peso do corpo e das pequenas pressões das atividades do dia-a-dia, como correr para o ônibus ou subir...

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O que é Herpes Zóster e como tratar

O herpes zóster, conhecido popularmente como Cobreiro ou Zona, é uma doença infeciosa causada pelo mesmo vírus da catapora, que pode voltar a surgir durante a idade adulta provocando...

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Plantas potencialmente abortivas são proibidas na gestação

Alguns chás preparados com plantas medicinais não são aconselhados pra consumir durante a gestação porque podem prejudicar o desenvolvimento do bebê, como é o caso da Aloe Vera, Hera e Guaco,...

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Melhores remédios para os 8 tipos de dor mais comuns

Os remédios que podem ser usados para dor podem ser analgésicos, anti-inflamatórios ou relaxantes musculares.

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Como parar o soluço rapidamente

Para parar rapidamente o soluço, que acontece por uma contração rápida e involuntária do diafragma, é possível seguir algumas dicas, que estimulam os nervos e músculos da região do tórax,...

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O que pode causar manchas no pênis e o que fazer

O surgimento de manchas no pênis pode parecer uma alteração assustadora, no entanto, na maioria dos casos, não é sinal de qualquer problema grave, sendo quase sempre uma alteração natural ou...

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Caroço no ânus: o que pode ser e como tratar

Existem várias causas que podem provocar um caroço no ânus, algumas delas, como as hemorroidas, não são graves e podem desaparecer sem tratamento específico, mas outras, como um abcesso anal ou...

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Tudo sobre Gardnerella vaginalis e como tratar

A Gardnerella vaginalis é uma bactéria que habita a região íntima feminina, mas que normalmente se encontra em concentrações muito baixas, não produzindo qualquer tipo de problema ou...

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Chás de salsa contra infecção urinária

Tomar o chá de salsa constitui um excelente remédio caseiro para acabar com a infecção urinária.

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O que pode ser o sangramento fora do período menstrual

O sangramento fora do período menstrual pode ser considerado normal quando ocorre após exames ginecológicos e mudança de contraceptivo, não sendo necessário tratamento e não...

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10 doenças que causam dor no umbigo

Existem diversas causas para a dor que se localiza na região do umbigo, principalmente por alterações intestinais, que vão desde distensão por gases, contaminação por vermes, até doenças...

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7 dicas para o cabelo crescer mais rápido

Geralmente, o cabelo, os pelos e a barba crescem 1 centímetro por mês, mas existem alguns truques e dicas que podem fazê-los crescer mais rápido, como garantir todos os nutrientes que o corpo...

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Para que serve e propriedades do óleo de avestruz

O óleo de avestruz é um óleo rico em ômega 3, 6, 7 e 9 e, por isso, pode ser útil no processo de emagrecimento, por exemplo, além de ser capaz de aliviar dores, reduzir as...

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O que é bacilo de doderlein

Os bacilos de doderlein, também chamados de lactobacilos, são bactérias que fazem parte da flora bacteriana da vagina.

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quarta-feira, 19 de setembro de 2018

Alimentos com Efeito Laxante

​Os alimentos com efeito laxante como mamão, ameixa e abóbora, são ricos em fibras e água e por isso ajudam a soltar o intestino.

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Sopa Detox para emagrecer em 3 dias

Tomar esta sopa detox no jantar para emagrecer é uma ótima forma de iniciar uma dieta e acelerar a perda de peso, pois ela é pobre em calorias, rica em fibras que facilitam a digestão e dão...

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O que é o Manthus

O Manthus é um equipamento usado para a realização de tratamentos estéticos indicados para eliminar gordura localizada, celulite, flacidez e retenção de líquidos, que utiliza a...

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Como curar uma Afta na Língua mais rápido

Uma boa forma de curar uma afta na língua mais rápido é escovar os dentes e usar um enxaguante bucal sem álcool, pelo menos 3 vezes ao dia, porque devido as suas propriedades antissépticas...

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Remédio caseiro para refluxo gastroesofágico

Os principais remédios caseiros para tratar refluxo são feitos a partir de alimentos que neutralizam a acidez do estômago e diminuem a agressão do esôfago, como limão e vinagre de maçã.

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Como identificar e Tratar o Hipotireoidismo

O hipotireoidismo é uma das doenças endócrinas mais comuns e é caracterizado pela baixa atividade da tireoide, que faz com que esta produza menos hormônios do que o que é necessário...

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O que pode ser a Dor na boca do Estômago e como tratar

Dor na boca do estômago é o nome popular para a chamada dor epigástrica ou epigastralgia, que é a dor que surge na parte superior do abdômen, logo abaixo do tórax, região que corresponde ao...

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Sífilis - o que é, sintomas e tratamento

A sífilis, também chamada de cancro duro ou Lues, é uma doença causada pela bactéria Treponema pallidum que, na maior parte dos casos, é transmitida através do contato íntimo sem...

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Síndrome de Borderline - O que é e principais características

A Síndrome de Borderline, também chamada de transtorno de personalidade limítrofe, é caracterizada pelas mudanças súbitas de humor, medo de ser abandonado pelos amigos e...

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Remédios para dormir: naturais e de farmácia

Existem várias opções de tratamento para quem tem dificuldade para dormir, como remédios naturais como valeriana, passiflora ou camomila, remédios que não precisam receita como melatonina ou...

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Dieta para ácido úrico

A dieta para ácido úrico deve ser pobre em carnes, principalmente em vísceras como fígado, rins e moela, além de peixes e frutos do mar, pois estes alimentos são ricos em purinas, substâncias...

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O que podem ser as manchas roxas na pele

As manchas roxas são causadas pelo extravasamento de sangue na pele, devido a um rompimento de vasos sanguíneos, geralmente, provocado por fragilidade dos vasos sanguíneos, pancadas, alteração...

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Sintomas de sarna humana e como tratar

A sarna humana é uma doença de pele, chamada também de escabiose, que é causada pelo ácaro Sarcoptes Scabiei, que infecta a pele e provoca sintomas como coceira intensa e...

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Remédios caseiros para Tosse com Catarro

Um ótimo remédio caseiro para tosse com catarro é um xarope caseiro preparado com cebola e alho. No entanto, o chá de malva com guaco também apresenta excelentes resultados.

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Para que serve o Colágeno

O colágeno é uma proteína que dá estrutura, firmeza e elasticidade à pele, que é produzida naturalmente pelo corpo, mas que também pode ser encontrada em alimentos como carne e gelatina, em...

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O que é e quais os benefícios da Hidroterapia

A hidroterapia, também conhecida como fisioterapia aquática ou aquaterapia, é uma atividade terapêutica que consiste na realização de exercícios dentro de uma piscina com água...

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Saiba o que pode estar causando e como aliviar a Dor nas Costas

As principais causas de dor nas costas podem incluir problemas de coluna, pneumonia ou pedra nos rins, e para diferenciar a causa deve-se observar a característica da dor e a região das costas que...

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O que os valores alterados da hemoglobina podem indicar

A hemoglobina, ou Hb, é um componente dos glóbulos vermelhos do sangue e tem como principal função transportar oxigênio para os tecidos.

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Como identificar e tratar a candidíase no homem

A candidíase é uma doença comum, e no homem pode provocar coceira, dor e vermelhidão no pênis, mas em alguns casos pode não causar nenhum sintoma evidente.

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12 Causas da Menstruação Atrasada

A menstruação atrasada nem sempre é sinal de gravidez, pois outras situações como o estresse em excesso, emoções muito fortes, alterações hormonais ou mesmo o consumo exagerado de cafeína...

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Remédios para Tosse

Os remédios para tosse têm como ação aliviar este e os outros sintomas associados ao problema como irritação da garganta, expectoração ou falta de ar.

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O que pode ser dor no pé da barriga

Podem ser várias as causas da dor no pé da barriga, estando normalmente relacionada com órgãos como o útero, a bexiga ou o intestino, podendo a dor começar num outro local e ser irradiado para...

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Saiba o que pode ser o Corrimento Branco

O corrimento branco quando acompanhado de cheiro e consistência diferente do costume pode ser sinal de infecção vaginal como candidíase ou de alguma alteração na flora vaginal normal como a...

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O que é a íngua e quando pode ser grave

O caroço na virilha, pescoço ou axila é uma íngua, que é o aumento dos gânglios linfáticos, ou linfonodos, que, geralmente, acontece por alguma infecção ou inflamação da...

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Como fazer a dieta do limão para emagrecer

O suco de limão é uma grande ajuda para emagrecer porque desintoxica o organismo, desincha e aumenta a sensação de saciedade.

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O que pode ser caroço no pênis

Os caroços no pênis, muitas vezes semelhantes a espinhas, podem surgir em qualquer idade e, na maioria dos casos, estão relacionados com problemas benignos como pápulas peroladas ou grânulos de...

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O que pode ser a Dor do lado direito da barriga

A dor do lado direito da barriga nem sempre é grave, podendo indicar simplesmente excesso de gases, mas em certos casos pode ser uma alteração mais preocupante como apendicite ou pedra na...

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Saiba quais são os Sintomas de Pneumonia

A pneumonia é uma doença respiratória causada por vírus, bactérias ou fungos. Febre superior a 37,8ºC, dificuldade para respirar, sensação de falta de ar e arrepios são alguns dos...

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Como entender o resultado do exame Beta HCG

O melhor teste para a confirmação da gravidez é o exame de sangue, já que por meio desse exame é possível detectar pequenas quantidades do hormônio HCG, que é produzido durante a gestação.

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O que pode ser a ardência na vagina e como tratar

A sensação de dor, ardência ou coceira na vagina pode ser causada por alergias, assaduras ou irritação da pele que surgem por reações à roupa íntima, produtos de higiene, amaciantes ou...

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O que pode ser sangue vermelho vivo nas fezes

A presença de sangue vivo nas fezes pode ser assustadora, mas, embora possa ser sinal de problemas graves como colite, doença de Crohn ou câncer, geralmente é apenas sinal de problemas mais leves...

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Pomadas para Candidíase e Como usar

Algumas boas pomadas para candidíase são as que contêm substâncias antifúngicas como o miconazol, o itraconazol ou o cetoconazol, também conhecidos comercialmente como Crevagin, Itraspor ou...

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Sintomas de sinusite e como diferenciar os principais tipos

Os sintomas da sinusite, que também pode ser chamada de rinossinusite, acontecem quando há uma inflamação da mucosa dos seios da face, que são estruturas que ficam ao redor das cavidades nasais.

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Causas mais comuns de dor nas costas e no abdômen

Na maioria dos casos, a dor nas costas é provocada por inflamação dos músculos ou alterações na coluna e, ocorre devido a má postura ao longo do dia, como sentar no computador com as costas...

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6 principais causas de coceira na pele e como tratar

A coceira no corpo surge quando alguma reação estimula terminações nervosas da pele, o que pode acontecer por diversos motivos, sendo que os principais incluem algum tipo de alergia ou...

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11 principais causas de dor na barriga

A dor na barriga é um problema muito comum que pode ser provocado por situações simples como má digestão ou prisão de ventre, por exemplo, e, por isso, pode desaparecer sem precisar de...

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Veja quais são as pomadas para hemorroidas

Alguns bons exemplos de remédios para hemorroidas são Hemovirtus, Imescard, Proctosan, Proctyl e ​Ultraproct, que podem ser utilizadas após a indicação do clínico geral ou proctologista numa...

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Quando a menstruação escura é sinal de alerta

Geralmente a menstruação escura e em pouca quantidade é normal e não indica qualquer problema de saúde, especialmente se surgir no início ou final da menstruação.

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Quais os tipos de Colesterol

O colesterol é um tipo de gordura presente nas células, fundamental para o bom funcionamento do organismo.

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O que pode ser a dor abdominal

A dor abdominal é causada, principalmente, por alterações no intestino, estômago, vesícula, bexiga ou útero.

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Como preparar o soro caseiro

O soro caseiro é feito misturando: 1 litro de água 3,5 g sal 20g de açúcar Este tipo de soro é excelente para combater a desidratação causada por vômitos ou diarreia, e pode ser usado...

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Remédios caseiros para azia

Um excelente remédio caseiro para azia é comer 1 torrada ou 2 biscoitos cream cracker, pois eles absorvem o ácido que está provocando a acidez na laringe e na garganta, diminuindo a sensação de...

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Benefícios da água de gengibre e como fazer

Tomar diariamente 1 copo de água de gengibre em jejum e pelo menos mais 0,5 L ao longo do dia, ajuda a emagrecer pois acelera a perda de gordura do corpo e especialmente da barriga.

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Saiba reconhecer os sintomas de Infarto

Os sintomas de infarto agudo do miocárdio são causados pelo bloqueio ou entupimento de um vaso de sangue do coração por placas de gordura ou coágulo, que impedem a passagem do sangue e...

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O que é úlcera gástrica e como identificar

A úlcera gástrica, também conhecida como úlcera péptica ou úlcera no estômago, é uma ferida que se forma no tecido que reveste o estômago, causada por diversos fatores, como má...

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Remédios caseiros para dor de estômago

Alguns ótimos remédios caseiros para dor de estômago são comer folhas de alface ou comer um pedacinho de uma batata crua porque estes alimentos possuem propriedades que acalmam o estômago,...

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Tudo sobre Ácido Úrico: o que é, sintomas e porque pode estar alto

​ O ácido úrico é uma substância formada pelo organismo depois da digestão das proteínas, que formam uma substância chamada purina, que depois dão origem aos cristais de ácido...

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Como curar a garganta inflamada

A garganta inflamada pode gerar sintomas como ardência na garganta, tosse seca e irritativa e dificuldade para engolir e pode ser causada pela exposição prolongada ao frio ou doenças como gripe ou...

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Saiba o que quer dizer cada cor de Corrimento Vaginal

Quando o corrimento vaginal apresenta alguma cor, cheiro, consistência mais espessa ou diferente do costume, pode indicar a presença de alguma infecção vaginal como candidíase ou tricomoníase ou...

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Pílula do Dia Seguinte: como funciona e como tomar

A pílula do dia seguinte é um método contraceptivo de emergência, usado apenas quando o método contraceptivo habitual falha ou é esquecido.

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Sintomas de pedra na vesícula

O principal sintoma de pedra na vesícula é a cólica biliar, que é uma dor súbita e intensa no lado direito do abdômen.

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Quais são as causas e o que fazer em caso de tontura

A tontura é um sintoma de alguma alteração no organismo, que nem sempre indica uma doença ou condição grave e, na maioria das vezes, acontece por uma...

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O que causa tremor no olho

O tremor da pálpebra do olho é uma condição muito comum que normalmente acontece devido ao cansaço dos músculos da pálpebra, sendo, por isso, muito semelhante ao que acontece em uma...

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Anemia pode engordar

A anemia em geral, é uma condição que gera muito cansaço porque o sangue distribui de forma ineficiente energia, nutrientes e oxigênio pelo corpo, e para compensar isso é muito comum que uma...

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Melhores tratamentos para perder o culote

Para perder o culote, que é o acumulo de gordura localizada no quadril, pode-se fazer tratamentos estéticos como radioterapia, lipocavitação e, em alguns casos, fazer uma lipoaspiração, pode ser...

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Melhores Sucos Detox emagrecedores para perder barriga

Os sucos detox ajudam a emagrecer e limpar o organismo porque têm poucas calorias e são ricos em nutrientes que melhoram o funcionamento do intestino e do fígado.

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Correr descalço faz mal?

Correr descalço aumenta o contato com o solo e isso é bom porque assim há um maior trabalho dos músculos dos pés e da panturrilha, melhorando a absorção do impacto sobre as articulações.

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Tratamento caseiro para urticária

A melhor forma de diminuir os sintomas causados pela urticária consiste em, se possível, evitar a causa que levou à inflamação da pele.

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Como escolher o melhor tênis para Corrida

Para escolher o melhor tênis é preciso ter em consideração o tipo de atividade física, o local em que ela será praticada, as condições do clima e o tipo de pisada que o pé faz ao tocar no...

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Chinelos prejudicam a saúde

Especialistas no assunto garantem que o uso indiscriminado de chinelos, sapatos sem salto e sandálias tipo rasteirinhas são prejudiciais a saúde por aumentar as chances de tendinite, estiramentos e...

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O que é Urticaria nervosa

A urticária é uma doença que pode ser exacerbada pelo estresse emocional, sendo muitas vezes classificada popularmente por urticária nervosa.

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Bazedoxifeno: Para que serve e como tomar

O Bazedoxifeno é um remédio utilizado para aliviar os sintomas após a menopausa, especialmente o calor que se sente na região do rosto, pescoço e peito.

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Vacina contra o Câncer

A vacina contra o câncer tem como objetivo estimular o sistema imune para que ele seja capaz de reconhecer as células tumorais e eliminá-las.

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Como usar a Insulina Basaglar

A insulina Basaglar deve ser aplicada apenas 1 vez por dia e tem efeito de longa duração porque consegue manter os níveis de insulina estáveis ao longo de todo o dia, podendo ser útil...

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Para que serve o Exame de Calcitonina e como é feito

Calcitonina é um hormônio produzido na tireoide, cuja função é controlar a quantidade de cálcio que circula na corrente sanguínea, através de efeitos como impedir a reabsorção de cálcio dos...

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Quais os exames que avaliam o fígado

Para avaliar a saúde do fígado o médico pode solicitar exames de sangue, ultrassonografia e até mesmo uma biópsia, pois são exames que fornecem informações importantes sobre as alterações...

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Transferrina: o que é, valores normais e para que serve

A transferrina é uma proteína principalmente produzida pelo fígado e que tem como principal função transportar o ferro para a medula, baço, fígado e músculos, mantendo o bom...

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Exame de vitamina D: para que serve e como é feito

O exame de vitamina D tem como objetivo verificar a concentração de vitamina D no sangue, já que essa vitamina é importante para regular os níveis de cálcio e fósforo no sangue.

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Sintomas da urticária nervosa

A urticária caracteriza-se pelo aparecimento de manchas com alto relevo na pele com coceira intensa, que dura cerca de 24 horas, período após o qual pode aparecer em outras regiões do corpo.

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Anemia Perniciosa: sintomas, diagnóstico e tratamento

A anemia perniciosa, também conhecida como anemia de Addison, é um tipo de anemia megaloblástica causada pela deficiência de vitamina B12 (ou cobalamina) no organismo, levando a...

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5 receitas de sopa com menos de 200 calorias

As sopas são ótimas aliadas da dieta, pois são ricas em nutrientes como vitaminas e minerais, e pobres em calorias.

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Alimentos que aumentam a imunidade

Os alimentos que aumentam a imunidade são principalmente as frutas, como o morango e a laranja, os legumes, como o tomate, as sementes e os peixe, pois são ricos em nutrientes que ajudam na...

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